Как разжечь огонь в отношениях: Топ

Как разжечь огонь в отношениях — 10 лучших способов

Отношения – это поиск компромиссов, комфорт от нахождения рядом, постоянная взаимная поддержка и взаимопонимание. Но иногда люди, которые уже долгое время женаты или просто состоят в отношениях, замечают, что взаимоотношения утратили былую страсть. Разговоры сводятся к обсуждению бытовых тем наподобие «что приготовить на ужин», угасает искра в интимной близости, пропадает романтика.О том, как разжечь огонь в отношениях, пойдёт речь в статье,а результатом стараний станет воссоединение с партнером и возвращение семейной гармонии.

Способ № 1. Общайтесь с партнером

Возможно, это звучит странно, но многие пары распадаются именно по той причине, что люди не могут сказать друг другу о своих переживаниях, проблемах, неприятностях, указать партнёру на его недостатки. В результате такое поведение создаёт эффект «замедленной бомбы», которая непременно взорвётся и навредит отношениям. Несмотря на активный ритм жизни и плотный график, каждый день нужно уделять время любимому человеку, чтобы просто пообщаться, посмеяться, посплетничать вместе или обговорить текущие проблемы без скандалов.

Обсудите с партнером интересные моменты, которые произошли с вами на работе или просто в течение дня, найдите интересную передачу или книгу, которая понравится обоим и поможет выявить общие темы для разговоров.

Обратите внимание! Научиться доверительно общаться со своим партнёром, обсуждая любые темы – это важно. Но при этом нельзя навязываться ему, если он плохо себя чувствует или слишком устал. В этом случае лучше просто заварить любимому человеку чай и дать отдохнуть.

Способ № 2. Делайте маленькие приятности

Важно дать партнеру понять, что вы всегда рядом. По дороге домой купите маленькую безделушку: например, брелок для ключей или чехол для телефона. Такой жест внимания будет очень приятен близкому человеку. Даже при сильной загруженности можно найти время, чтобы написать смс — сообщение и выразить свои чувства. Окрылить человека могут даже самые банальные фразы, если говорить их регулярно:

я тебя люблю;
я очень скучаю;
давай закажем пиццу на ужин;
у меня для тебя есть приятный сюрприз;
забежим в кафе после работы?

Всё это подскажет, как разжечь огонь в отношениях, поможет стать ближе друг к другу, сделать отношения теплее, наполнить их гармонией и уютом. Ежедневные ласки, объятия, добрые слова обладают особой силой, когда проявляются со стороны любящего человека.

Способ № 3. Разнообразьте повседневную и интимную жизнь, или как разжечь огонь в отношениях, не выходя из дома

Часто от семейных пар, проживших в браке более десяти лет, можно услышать фразу «отношения съел быт». Действительно, ежедневная рутина может сказаться на отношениях: попадая в «день сурка», люди завтракают, уходят на работу, вечером собираются только за ужином, а то и вовсе видятся раз в несколько дней. Повседневная суета постепенно создаёт пропасть в отношениях, пропадают общие интересы и желание проводить время вместе.

Сейчас читают: Почему мужчины изменяют

Чтобы предотвратить такое развитие событий или исправить то, что уже случилось, нужно внести свежие нотки в серую рутину. Попробуйте идеи того, как разжечь огонь в отношениях с любимым:

Возьмите отгул на работе и оторвитесь в ночном клубе или на дискотеке.
Устройте весёлую вечеринку дома или в кафе, пригласив туда только друзей своего возраста.
Отправьтесь кататься на роликах или коньках. Если в городе есть конный клуб, закажите конную прогулку для двоих на целый день. Это обеспечит незабываемые впечатления и множество тем для разговоров.
Отправьтесь отдыхать. При этом не обязательно выкладывать всю зарплату на заграничный курорт. Посетите ближайшее озеро летом или отправьтесь в лес собирать грибы.

Не последнее место в отношениях пары занимает интимная жизнь. Если она превратилась в банальную рутину, попробуйте вместе выбрать интересные игрушки в соответствующем магазине и откровенно поговорить о своих сексуальных желаниях.

Способ № 4. Организуйте совместное дело

Идеально, если это будет совместный бизнес, в который в равной степени будут вкладываться оба партнера. Общая деятельность обеспечит взаимную поддержку, предоставит темы для разговора, укрепит доверие и при этом позволит обоим партнерам проявить себя как профессионалам и раскрыть свои лучшие стороны. Даже маленькое совместное дело принесёт большие плоды.

Другим вариантом станет организация общего блога. Вы недавно переехали на новое место жительства? Откройте свой канал на Ютубе или заведите аккаунт в Инстаграм, чтобы рассказать обо всех нюансах переезда. Если кто — то один разбирается в продвижении интернет — ресурсов, а другому под силу их наполнять, это станет продуктивным симбиозом в плане заработка и совместного труда. Кроме того, при этом не потребуется никаких серьёзных вложений.

Идей для ведения блога можно придумать тысячи: кулинария, медицина, уход за животными, воспитание детей и многое другое. Лучше всего выбирать темы, которые близки обоим партнером и хотя бы отчасти связаны с их деятельностью или хобби.

Способ № 5. Умейте прощать. Учитесь не обижать

Уметь прощать. Попрекать партнера за все нанесённые им в течение жизни обиды при каждой ссоре – верный путь к разрыву отношений. Если есть нерешенная проблема, её нужно обсудить в спокойном эмоциональном состоянии, не приплетая затаённые обиды и недомолвки.

Разумеется, в данном случае под умением прощать не подразумеваются вещи, которые простить невозможно: измены, рукоприкладство, алкоголизм и прочие. Речь идёт о резких словах или неправильных поступках, которые человек совершил в порыве злости или из — за постоянного стресса и усталости.

Учиться не обижать. Как разжечь огонь в отношениях, если постоянно «тиранить» партнера? Не обижать – это не менее важно, чем умение прощать. В период стрессовых ситуаций и эмоциональных потрясений, неприятностей на работе и нехватки денег «под прицелом» оказываются самые близкие люди – весь негатив выливается именно на них. Учитесь контролировать эмоции, не позволяйте себе говорить лишнего в адрес любимого человека. Лучше спокойно рассказать о своих неприятностях, чтобы потом вместе поругать начальника или найти решение проблемы.

Обратите внимание! Если вы зациклены на своих обидах и позволяете себе резкие фразы в адрес партнера, но не можете это изменить, обратитесь за помощью к семейному психологу. Он поможет сохранить отношения и больше сблизиться с любимым человеком.

Способ № 6. Дайте друг другу возможность соскучиться

Проводить время вместе можно и нужно. Но всё хорошо в меру, поэтому иногда нужно побыть в одиночестве. Например, уехать на дачу на выходные или провести время со своими друзьями.

Обратите внимание! Чтобы не было обид и недоразумений, данное решение необходимо обговаривать с партнером. Самостоятельный отъезд на дачу на все выходные без уведомления близкого человека вызовет множество вопросов и только ухудшит отношения. Всегда заранее обсуждайте предстоящие планы.

Время, проведённое порознь, позволяет отдохнуть от рутины, переосмыслить слова и поступки, придумать интересные идеи для дальнейшего времяпрепровождения и просто соскучиться. При этом не обязательно полностью изолироваться от партнёра – смс и звонки никто не отменял.

Важно! Кратковременная разлука усиливает предвкушение скорой встречи, возвращает отношениям ту искру, которая так нужно. Ошибка многих пар состоит в том, что они «растворялись» друг в друге, бросая хобби или основную деятельность. Не нужно так делать – находите время для всего, что для вас важно, не делая акцент на чём — то одном.

Способ № 7. Увеличьте физические контакты

Не стесняйтесь держаться за руки на улице и в общественных местах, а дома почаще обнимайтесь и целуйтесь. Учёными давно доказано, что прикосновения, объятия и поцелуи помогают снять стресс, улучшить самочувствие и настроение. Особенно необходима такая поддержка в сложное время, в период кризиса в отношениях, при проблемах на работе или в быту.

Не откладывайте на завтра интимную близость. Если есть время и желание, почему бы не заняться этим прямо сейчас? Насыщенная интимная жизнь тоже помогает снять стресс и улучшить отношения, формирует доверительные отношения между партнерами.

Обратите внимание! Если в семье есть дети, лучше убрать из родительской спальни игрушки и прочие детские вещи, которые находятся на виду, чтобы они не наталкивали партнёров на ненужные мысли и не отвлекали друг от друга. Также рекомендуется убирать документы, разбросанную одежду, гаджеты и всё лишнее.

Способ № 8. Откажитесь от гаджетов в выходные

Сегодня очень распространена проблема, когда пара, даже решив провести время вместе, попросту не может этого сделать. Постоянные звонки от друзей или с работы мешают нормально посмотреть фильм или поваляться в постели. Кому — то из партнёров обязательно нужно проверить почту, зайти в мобильное приложение, подсказать что — то неопытному коллеге в телефонном режиме.

Всё это вызывает раздражение у второго партнера и приводит к тому, что в совместный выходной пара больше времени проводит с телефонами, ноутбуками и планшетами, чем друг с другом. Поэтому лучше всего отказаться от ненужных гаджетов и посвятить время только любимому человеку. Рекомендуется:

поставить телефон на беззвучный режим и отвечать только на самые важные звонки;
выключить планшет, чтобы не было соблазна заходить в мобильные приложения;
использовать компьютер или ноутбук только для того, чтобы вместе поиграть в игру или посмотреть фильм, а не проверять соцсети и рабочие порталы.

Заменить электронику можно книгами и создать нечто вроде семейной традиции читать по выходным. Другой вариант – купить пазлы на 1000 штук и более, чтобы в свободное время вместе собирать картинку. Можно также остановиться на кулинарии, настольных играх и любой другой совместной деятельности, которая не требует наличия электроники.

Способ № 9. Попробуйте что — нибудь новое

Незнакомый опыт мотивирует человека развиваться, а совместный новый опыт также укрепляет отношения и усиливает близость между партнёрами. Решение сделать то, чего ни один из них никогда раньше не делал, подстегивает любопытство и увеличивает степень доверия. Кроме того, это обеспечит обоих партнёров воспоминаниями на долгое время. В качестве примера интересных и новых идей можно привести следующие:

запишитесь на кулинарные курсы экзотической кухни;
опробуйте спортивные развлечения: отправьтесь на горнолыжный курорт, освойте стрельбу из лука или от души оторвитесь на пейнтболе;
пойте караоке;
отправьтесь в поход с палаткой – не обязательно идти далеко, можно остановиться в пригородном лесу или на берегу реки в тёплый сезон.

В любом случае новый опыт будет не только волнующим и интересным, но и полезным для отношений, которые постепенно теряют свою яркость. Не бойтесь рисковать, придумывайте новые идеи, воплощайте их в жизнь, чтобы всегда оставаться с партнёром на «одной волне».

Способ № 10. Делайте друг другу комплименты

Каждому человеку приятно чувствовать себя красивым и желанным. Важно поддерживать самооценку партнера, вселять в него чувство уверенности в себе. Не стоит ограничиваться банальными любезностями наподобие «ты отлично выглядишь», позвольте себе больше конкретики. Например, можно сказать так: «Твоё новое платье так хорошо подчёркивает талию» или «Этот галстук очень идёт к твоей рубашке».

Постоянные комплименты по поводу и без дают человеку возможность почувствовать заботу со стороны партнера, осознать свою значимость в его жизни.

Обратите внимание! Не стоит путать комплименты с откровенной лестью. Если платье сидит на любимой плохо, не нужно врать, что она выглядит отлично. Это приведёт к недоверию, кроме того, человек может оказаться в щекотливой ситуации. Аналогично дело обстоит и другими видами комплиментов. Например, нельзя расхваливать кулинарный шедевр партнера, который получился откровенно ужасным. Лучше тактично указать на это и предложить заказать что — нибудь в кафе или вместе сходить в ресторан.

Даже если случились неудачи, не переставайте говорить любимым приятные слова. Они поддержат их в трудную минуту, дадут силы для дальнейших действий.

Как разжечь огонь в отношениях: дополнительные советы

Полезно строить кратко — и долгосрочные планы. Они укрепляют уверенность партнёров в их союзе, появляется стремление добиться цели и вместе пройти через разные трудности для ее достижения. Поэтому важно планировать не только мелкие события, но и более серьёзные. Например, поставьте цель купить машину или квартиру через 5 — 10 лет (в зависимости от уровня доходов и запросов), откладывайте определённую сумму каждый месяц.

Что касается краткосрочных планов, это может быть что угодно: поход в филармонию, цирк, театр или кафе на выходных, поездка на шашлыки и многое другое. Самое главное, ни в коем случае не отказывайтесь от совместного времяпрепровождения, если Вас вдруг позвали погостить друзья или «пропало настроение». Это только обидит партнёра и усугубит отношения. Если нет желания воплощать задуманные планы, придумайте новые, которые точно устроят обоих. Вот ещё несколько советов, как разжечь отношения:

Берегите любовь. Всегда находите время не только на то, чтобы рассказать о своих чувствах и переживаниях, но и на то, чтобы выслушать партнёра. Не стесняйтесь задавать открытые вопросы, говорить по душам и вникать в проблемы близкого человека.
Правильно расставляйте приоритеты. Провести время с близким человеком важнее, чем погулять с друзьями – для них можно найти отдельный день. Правильно расставить приоритеты поможет совместное волонтёрство или благотворительная деятельность. Осознав важность момента и поняв ценность любви и жизни, люди начинают больше ценить друг друга.
Учитесь справляться со стрессом. В этом помощь близкого человека действительно необходимо, но важно также уметь самостоятельно контролировать своё состояние. В некоторых случаях рекомендуется пройти курс лечения седативными препаратами, а при запущенных состояниях – обратиться к психологу.
Живите в удовольствие. Если Вы состоите в отношениях, это вовсе не значит, что теперь нужно отказаться от друзей, увлечений и развлечений. У вас могут появиться совместные дела с партнёром, но при этом важно уделять время тому, что нравится только Вам. Обсуждение любимой деятельности создаёт доверительную обстановку между партнерами и укрепляет отношения.

Обратите внимание! Одно дело – желать вернуть огонь в отношения с человеком, которого Вы любите, который любит Вас. Но совсем другое – продолжать пытаться сохранить отношения, которые давно утратили смысл, где нет взаимопонимания, любви и взаимного уважения. Если они не приносят радости, комфорта и счастья, задумайтесь, тот ли рядом человек, с которым хочется прожить всю жизнь.

Выше мы привели основные способы, как разжечь огонь в отношениях, даже если они превратились в рутину. Всегда пробуйте что — то новое, экспериментируйте и доверяйте друг другу – это лучший способ вернуть искру в отношения и обрести семейное счастье.