Женщины всегда переживают и обращают внимание на морщины, которые, к сожалению, не избежать. Вопрос во времени.
Морщины под глазами, как избавиться в домашних условиях
Первые признаки возрастных изменений женщина замечает, когда рассматривает нежную кожу зоны под глазами. Сначала появляются мелкие, лучистые морщинки, которые с возрастом способны превратиться в глубокие, неэстетичные складки. Отражение в зеркале наводит на мысль, что пришло время разобраться в причинах возникновения проблемы и понять, как можно избавиться от морщин под глазами, предотвратить их дальнейшее развитие.
В каком возрасте и почему под глазами появляются морщины
Исследования специалистов индустрии красоты говорят о том, что первые морщинки под глазами женщина замечает в 25 -30 лет. Это объясняется отсутствием в проблемной зоне сальных желез, которые обеспечивают гладкость кожного покрова. К снижению упругости приводит слабо развитая мышечная мускулатура под нижним веком. В числе других причин, которые провоцируют образование морщин, косметологи называют:
- естественный процесс старения, снижающий способность кожи восстанавливаться после внешних воздействий или деформаций;
- негативное влияние природных факторов (ультрафиолетовое излучение, температурные перепады) способствует высушиванию дермы, за счёт потери природного коллагена и эластина;
- малоподвижный образ жизни, редкие прогулки на свежем воздухе становятся факторами, объясняющими преждевременное старение, возникновение нездорового цвета кожи;
- злоупотребление алкогольными напитками, курение приводят к приостановке выработки естественного эластина;
- отсутствие ежедневных уходовых процедур, неправильный подбор косметических средств усугубляет проблему;
- ухудшение зрения, привычка прищуриваться, вместо того чтобы носить коррекционные очки или линзы, провоцирует образование морщин.
Факторами, которые негативно влияют на состояние дермы, становятся переутомления, стрессы, отсутствие рационального режима дня и полноценного сна. Причинами раннего появления морщин могут стать несбалансированное питание, нехватка витаминов, минералов, что приводит к заболеваниям органов и систем желудочно — кишечного тракта, нарушению метаболизма.
Как обеспечить правильный уход за кожей под глазами
Регулярный и правильный уход за проблемной зоной позволит предотвратить раннее старение, создаст условия для успешной борьбы с морщинами, которые уже появились. Для этой цели следует регулярно осуществлять четыре косметологические процедуры.
- Очищение. Удаление косметических средств в конце дня позволит значительно продлить естественную молодость кожи в зоне вокруг глаз. Средства для демакияжа необходимо выбирать в соответствии с возрастом женщины и типом её кожи. Проводить манипуляцию следует аккуратно и бережно, не допуская растягивания или чрезмерного давления.
- Увлажнение. Производители уходовой косметики предлагают широкий ассортимент увлажняющих средств. Для этой цели можно приобрести крем, молочко, эмульсию, мицеллярную воду или спрей. Ежедневное употребление установленной нормы жидкости положительно влияет на процесс увлажнения слоев эпидермиса. Рекомендуется проводить систематические опрыскивания кожного покрова. Комфортные условия для кожи поможет создать использование увлажнителя воздуха.
- Питание. Получение полного комплекса питательных веществ обеспечивает здоровье и молодость всех слоёв кожи. Поэтому следует подобрать питательное средство, которое содержит необходимый комплекс полезных веществ. Кожа зоны вокруг глаз тонкая, поэтому крем не втирается, а наносится деликатными, похлопывающими движениями кончиков пальцев.
- Тонизирование. Для возвращения мышцам кожи под глазами природного тонуса, важно регулярно использовать специальные косметологические средства. Это могут быть лосьоны, тоники, спреи, сыворотки, которые содержат витаминные и минеральные комплексы, экстракты и вытяжки из лекарственных растений. Чтобы получить положительный результат, необходимо раз в сутки делать ванночки из тонизирующих препаратов (прикладывать ватные диски, пропитанные лосьоном или тоником).
Важно понимать, что процедуры должны выполняться ежедневно. Это поможет предупредить возникновение или устранить морщины в зоне под глазами.
Что учесть при выборе уходовой косметики
Результат устранения и попыток предупреждения образования морщин под нижним веком зависит от правильного выбора косметических препаратов. Перед покупкой стоит изучить состав, который должен содержать максимальное количество натуральных компонентов, без использования гормонов и глицерина. Эффективные средства, кроме растительных компонентов, должны содержать:
- гиалуроновую кислоту;
- витаминные комплексы;
- экстракт шелка, жемчуга;
- аллантоин,
- керамиды,
- вытяжки из морских моллюсков.
Производители косметологических препаратов предлагают широкий спектр продуктов для женщин разных возрастов, типов кожи, помогающих справиться с самыми сложными проблемами. При покупке важно оценить репутацию бренда. Ответственные производители предлагают ознакомиться с результатами использования своих разработок.
Как приготовить домашние маски для устранения морщин под глазами
Другим проверенным способом, который помогает избавиться от ранних морщин или значительно отодвинуть срок из появления, могут стать домашние маски. Для этого можно использовать:
- тонкие колечки огурца или мелко натёртую мякоть плода (без кожуры);
- сок, выжатый из свежего листа алоэ;
- банановое пюре, в которое добавлено сливочное масло;
- тёплое молоко и хлебный мякиш, перемешанные до образования однородной кашицы;
- мелко потёртое яблоко с добавлением сметаны или сливок повышенной жирности;
- картофельное пюре, разбавленное жирными сливками, уложенное слоем на марлю;
- перемолотую до однородной массы зелень петрушки;
- мелко порубленную и отжатую квашеную капусту, помещенную в тканевые или марлевые мешочки (после завершения процедуры необходимо умыться тёплой водой и смазать кожу оливковым маслом).
Полученные составы наносят на область вокруг глаз и оставляют на 10 – 15 минут. Для масок потребуются продукты, которые всегда есть в доме, а процесс приготовления не займет много времени.
Как провести гимнастику, устраняющую морщины
Гимнастика для глаз служит эффективным средством привести в порядок мышечный тонус кожи в проблемной зоне. Можно использовать несколько несложных упражнений для предупреждения и удаления морщин.
- Тугой воротничок. Пальцы рук, расположенные вдоль линии скул, закрывают щеки. Необходимо создать усилие в области подбородка так, как будто происходит освобождение от тугого воротника, ощущая напряжение мышц висков, шеи, подбородка.
- На линии горизонта. Пальцы, расположенные на висках, деликатно растягивают кожу век, глаза слегка сомкнуты, глазные мышцы напряжены. Через щель между веками следует попытаться разглядеть далеко расположенный предмет (важно не щуриться);
- День и ночь. Пальцы (указательный и средний) в виде английской буквы V ставятся на линию под глазами. Взгляд направлен вверх и вперед. Верхнее веко расслаблено, нижнее веко напрягается как в процессе прищуривания;
- Кокетка. «Стрельба» глазами вверх и вправо с задержкой на 5 секунд. Второй этап «стрельба» вверх и влево.
- Вверх — вниз. Ритмичный перевод глазного яблока «вверх – вниз». Голова и шея при этом неподвижны.
- Баю — бай. Веки плотно сомкнуты. Задача состоит в постепенном наращивании напряжения век, не щурясь.
Самым простым, но не менее действенным, считается упражнение, которое выполняется с широко распахнутыми глазами. Для этого глаза максимально открываются, при этом постепенно увеличивается напряжение в мышцах.
Как правильно сделать массаж самостоятельно
Массаж признан эффективным средством борьбы с ранним старением кожи и действенным способом устранения морщин. Процедура улучшает кровообращение, повышает тонус и упругость кожных слоев. Несколько профессиональных рекомендаций по проведению самомассажа:
- очистить кожу, нанести слой крема или тёплого растительного масла;
- процедура проводится подушечками безымянных пальцев;
- движения точечные, осторожные, бережные.
При массаже важно следовать схеме и очередности проводимых манипуляций:
- средние пальцы размещаются в области внутренних уголков глаз;
- производится медленное скольжение пальцев по нижнему веку вдоль линии, которая заканчивает внешним уголком глаза;
- затем, то же движение повторяется по верхнему веку.
Завершающим этапом становится бережное постукивание кончиками пальцев вокруг глаза. В процессе массажа важно не растягивать кожу, потому что это может спровоцировать образование новых морщин.
Что делать, чтобы предупредить возникновение морщин под глазами
Существуют рекомендации специалистов индустрии красоты, которые можно использовать в качестве профилактики преждевременного появления морщин. Для этого необходимо:
- упорядочить режим работы, отдыха, сна;
- исключить употребление алкоголя, отказаться от сигарет;
- защищать кожу вокруг глаз от УФ излучения (использовать кремы – фильтры, солнцезащитные очки);
- сбалансировать питание;
- употреблять не менее полутора литров чистой воды в сутки;
- внимательно относиться к здоровью, следить за правильностью функционирования органов ЖКТ.
Очень важно сделать привычкой регулярный, правильный уход за проблемной зоной, внимательно относиться профилактическим рекомендациям. Комплексный подход к проблеме образования и устранения морщин позволит женщинам демонстрировать молодость, свежесть и красоту взгляда в любом возрасте.